芳香植物精油对改善青年人睡眠质量的功能性研究

【类型】学位论文

【作者】陈冬晶 

【关键词】 睡眠质量 匹茨堡睡眠指数量表 MS 植物精油 GC 脑电波

【学位授予单位】上海交通大学

【学位年度】2015

【学位名称】硕士

【分类号】R740

【导师姓名】姚雷，李华芳

【摘要】当代社会由于睡眠障碍发生率越来越高,其中情绪性失眠是最常见的症状,而通常治疗失眠所用的药物在患者长期服用后会产生各种不良副作用。芳香植物精油恰好能够很好得避开这类缺点,因其具有纯天然、携带使用方便等优点。目前已有研究证明了薰衣草精油具有助睡眠功效,但由于薰衣草精油气味人群接受度较低,因此薰衣草精油需要其他植物精油的调和来改善气味。而经过调香后的复方精油对改善睡眠质量的功效测评研究较少。为寻求一种便捷有效的改善睡眠质量的精油配方及其使用剂量温度,以及为探索一种验证功效性闻香园植物配置方案的科学方法和为芳疗景

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