睡眠质量不佳成健康隐形“杀手”
日期：2017.03.22 点击数：0
【类型】报纸
【报纸名称】燕都晨报
【日期】2017-03-22
【地址】地址
【报纸名称id】320700001923
【摘要】３月２１日是第１７个世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠远离慢病”。人们每天三分之一的时间都在睡眠中度过，但往往有的人即便睡足８小时，第二天却疲乏犯困。第三军医大学新桥医院神经内科主任杨清武教授认为，临床上有的人虽然睡着了，但每晚深度睡眠时间不够，长期睡眠质量不佳成为健康隐形“杀手”。由中国睡眠研究会
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