睡眠质量自测方法

【类型】报纸

【报纸名称】今晚经济周报

【日期】2017-03-24

【地址】地址

【报纸名称id】320700001474

【摘要】您的睡眠情况到底如何呢？回答以下几个简单的问题就可以知道了。下面10个问题的答案有四种：A经常、B有时、C很少、D从未1、睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠。2、工作或娱乐至深夜。3、躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事，难以入睡。4、入睡后稍有动静就能知道。5、整夜做梦，醒来时觉得很累。6、很

【全文挂接】 获取全文